在公司多坐的 2 个小时，工资单上通常找不到对应的那一行。澳洲全职的标准工时是每周 38 小时，超出的部分才算加班，而加班要不要付钱、按几倍付，先看有没有被安排（澳洲公平工作监察署，2026-07）。这条界线不清楚，是很多新到澳洲工作的人跟本地雇主之间最常见的矛盾来源。
1. 38 小时是标准工时，超出部分才是加班
全职员工的标准工时是每周 38 小时，这是全国就业标准里的底线，不是建议值（澳洲公平工作监察署，2026-07）。超过 38 小时的部分属于额外工时，是否支付加班费取决于你适用的行业裁定或企业协议。兼职员工同样按约定工时计算，超出约定的部分一般按加班或额外工时处理，不能默认「反正时薪一样」就随便加。约定的工时写在合同或录用通知里，没有写明的，按实际排班习惯认定。
2. 没被批准的加班，多数情况下不给钱
雇主可以要求员工加班前先申请，未经批准的额外工时，多数情况下不产生加班费。这一条经常被写成「加班必须批准」，实际含义是：你没有走流程，事后很难主张。但这里的「批准」不等于一张签字的表格，主管排班时把你写进去、发消息让你留下、把没做完的活明确交给你，都构成安排。
3. 雇主明知并受益的加班，仍可能要付
如果主管知道你在加班、没有制止、并且从中受益，即使没有书面批准，也可能被认定为默许的加班，需要补付工资（澳洲公平工作监察署，2026-07）。判断的关键是三件事：雇主知不知道、有没有明确反对、工作成果有没有被使用。这三条凑齐，追讨的把握就大很多，留证据的方向也跟着这三条走。
4. 加班费怎么算，看你适用的行业裁定
常见算法是前两个小时按 1.5 倍、之后按 2 倍，周末和公共假日另有更高的倍率，具体数字写在行业裁定或企业协议里，不同行业差距不小。餐饮、零售、医护、仓储的倍率各不相同，不能拿别人的工资单套自己。入职时拿到的那份文件里就写着适用哪份裁定，找不到可以问主管要，雇主有义务提供。同一份裁定里还会写明连续上班几个小时后必须安排休息，这一段常被忽略。
5. 年薪合同里的「合理加班」条款
不少年薪岗位的合同里写着一句「包含合理加班」。这句话不是无限透支的授权。判断合理与否要看几个因素：额外工时是否频繁、是否可预见、对你的健康与家庭有没有实际影响、行业内怎么做的。长期每周多干十小时，即使合同里有这句话，也可能超出「合理」的范围（澳洲公平工作监察署，2026-07）。
6. 临时工已经含了 25%，加班仍可能另算
临时工的最低小时工资里含 25% 的临时工附加，2026 年是 33.05 澳元（澳洲公平工作监察署，2026-07）。这 25% 补偿的是没有带薪假、收入不稳定，不等于买断了所有加班费。临时工在公共假日、超长班次、夜班等情形下，仍可能按行业裁定另计更高的倍率，具体看裁定条款。
7. 工时记录是雇主的义务，也是你的证据
雇主必须准确记录员工的工时，并在规定期限内保存。你自己也留一份：每天的上下班时间、加班起止、谁安排的、做了什么。手机备忘录截图就够用，关键是时间连续。周末在家回邮件的时段也算，别只记在公司加班的那些小时，很多争议恰恰出在「回家以后又干了两小时」这一段。真到了争议阶段，雇主记录缺失反而对你有利，因为举证责任在雇主那一侧，你只需要给出合理的估算。
8. 到点就走不等于不敬业
澳洲职场对下班的边界比较清楚，五点关电脑走人是常态，不需要解释。这不是懒散，是标准工时制度的直接结果：超出 38 小时的部分要么付钱，要么不算工时。用「态度」评价按时下班的人，在这套制度里站不住脚。把活干完、把交接写清楚，比多坐两小时更能说明问题。反过来，长期无偿加班的人往往被认为时间管理有问题，而不是更勤奋。
9. 被少算了怎么追，先内部再外部
1. 把工时记录和工资单摆在一起，书面问主管或人事要说法，留下往来记录。2. 内部解决不了，可以向公平工作监察署投诉，这项服务免费，不要求你先请律师。3. 涉及金额较大或者已经被解雇的，可以考虑走小额索赔程序。欠薪的追诉期通常是 6 年，不用急着一次性解决。每一步都保留书面记录，口头沟通完补一封邮件确认，是很实用的习惯。
10. 三个常见误解
误解一：加班就该有加班费。只有超出标准工时、且符合裁定条件的那部分才有。误解二：签了年薪就没有加班费。合同里的条款要经得起「合理性」检验。误解三：投诉会被立刻开除。法规禁止因为行使工作权利而报复员工，真发生了可以一并主张。这几种说法在华人社群里流传很广，逐条核实一遍再决定自己怎么做。
11. 换工作前问清三件事
面试时可以问三个问题：这个岗位适用哪份行业裁定或企业协议、加班如何申请与计算、平时的实际下班时间。三个答案能提前暴露大部分问题。拿到书面录用通知后，把工时、倍率、休息时间对着裁定核一遍，比入职三个月后再扯皮省事得多（澳洲公平工作监察署，2026-07）。
12. 休息时间不是福利，是裁定的组成部分
连续工作超过几个小时，多数行业裁定要求给一段不带薪的用餐休息，班次较长时还要加短休。这段休息不算工时，所以也不产生加班费，但如果被工作占掉，就应当计入工时。判断标准很朴素：这段时间里你能不能自由离开岗位。能离开、没人找你，是休息；手机一直响、随时要回消息，那就是在工作（澳洲公平工作监察署，2026-07）。
本文引用于：澳洲公平工作监察署（工时、加班与最低工资指引，2026年）